Predpazvane ot slunce

Zdraveite,

daite niakukuv suvet za ravnomerem ten bez izgariania. Kupih si Nivea s predpazvacht factor 20 i ne izgoriah no i ne uspiah da pocherneia. Kakvo da vzema hem da ne izgoria hem da se popecha malko?

az polzvam spf 12, shtoto sum dosta biala po priroda. hem ne izgariash, hem pocherniavash mnogo hubavo, bez preminavaneto prez onzi gaden "cherveneesht" period.

вземи си олио за плаж, не мляко. те са разли4ни видове и хем имат защитна функция, хем спомагат за пигментацията на кожата без болезнено изгаряне.
имай предвид, 4е дори под 4адъра да стоиш пак лъ4ите на слънцето достигат до кожата ти. с водата положението е същото, деже се изгаря във водата много пове4е. така, 4е няма на4ин да не по4ернееш. ходи сутрин по-рано до 11 и се излагай спокойно на слънце, тогава то не е толкова жарко, както и в 4асовете след 16.00.
и след плажа пак си намажи кожата с някое хидратиращо мляко или балсам4е за тяло

ami az bih ti preporachala da izpolzvas vazmogno nai visok faktor za lizeto -naprimer 60 i ne po-malko ot 20-30 za tqloto i ste pochernees ne se pritesnqvai no ste izbegnes vrednoto vliqnie na slanzeto a megduvremenno moges da izpolzvas self tan losioni ili mleka za da dobies priqten zagar koito si izglegda napalno estestveno no ne vredi na kogata slanzeto e nai -golqm vinovnik za brachkite a i spored men e napalno nerazumno barzoto i bezobrazno izlagane na slanze kato sasiq efekt moge da se postigne sas napalno bezopasni sredstva,probvai na Roc produktite Minesol imat i slanzezastitni sredstava i autobronzirasto mlqko s visoki faktori ili na ambre solaire na garnier

напълно съм съгласна с ниа за комбинацията мляко със висок фактор (може би само не чак толкова висок) + автобронзант
тенът ти е абсолютно равномерен дори да си заспала на плажа и независимо с какъв бански си
освен това кожата ти е защитена от стареене и обезводняване
аз лично смятам така да подходя това лято...

по отношение на олиото за слънце - аз ползвах това на гарние и със сигурност мога да ти кажа, че не е удачно за светли кожи, които изгарят лесно. то в за хора с тъмна кожа или с придобит вече тен... оттам нататък с него ставаш много по-черен, но също имай предвид, че седи доста мазничко, което не е по вкуса на всеки...
специялно това, което ползвах на гарние е с фактор на защита 2 (предполагам ти говори достатъчно...)
поздрави от мен...

Taka e, olioto ne e podhodiashto za svetli koji. I az se maza s avtobronzanti i mleka (spreiove) s visok faktor. TAzi kombinacia e naistina nai-ydachna, osobeno za bledokoji

На немският пазар отскоро се рекламират някакви хапчета, с помощта на които се постига бърз и качествен загар, нали те, сиромасите , трудно си синтезират меланин, като първо задължително минават през "рачешката фаза". Ген, какво да се прави. Ценичката на тази терапия е около 50€/месец.
Но българите??? Майтапа настрана, слънцето лятото у нас е кошмарно, на плаж не по-късно от 11 часа, иначе не меланин, а меланоми се "придобиват".
Доколкото са ме "светвали" , един от най-качествените материали за тен без болки е какаовото масло. Слънцезащитния фактор... ами всеки за себе си да прецени, има ли " слънчеви бани по рождение" и т.н.