Sanuvane!!!!!!!!!

Zdraveyte,

imam problem sas sanishtata!Ne iskam da sanuvam!Postoianno sanuvam neshto,ne spia spokoino i tn.Loshoto e che sanuvam mnogo realno i sled kato se razbudia ne znam v koi ot dvata sviata sam v sania ili v realnosta!Zabeliazal sam che nai realni i ubiistveno strashni sa mi sanishtata kogato legna za sledobeden san,togava sled kato se sabudia ne moga da se opravia dosta vreme i sam i sled kato se sabudia sam vcepenen ot ujas vse edno naistina e stanalo!
Mnogo ima da se pishe za tova i za tova spiram do tuk!Znam che tova zavisi ot prejiviavaniata prez denia i ot sastoianieto na psihikata na choveka v momenta,no ako moje minimalno raziasnenie i savet da mi dadete kak da preodoliavam tova po bezbolezneno!

Blagodaria v avans !

Realnosta e iliuzia, predizvikana ot lipsata na alkohol....[image][/image]

ama savsem "minimalno", sashtoto ne sam expert, no ako edin foidist te cjue shte te vseme s ujasno udovolstvie na kushetkata si...spored tjah sastojanieto mejdu sqn i budnost e "nai-velikoto", sashtoto tam sa edinstvenite ostatqzi ot nesasnavanoto, koito sa v predsasnavanoto /imenno tova poilu-budno sastojanie, koeto opiswash/ tam njama "zensura" na svrqh As-a i vsqshnost tesi strahove idvat ot dqlbinite na chaosa na "istrlaskanoto" /uj sabravenoto/ ot sasnanieto...
dutuk s nai-obshtoto...
pri tebe javno se demonstrira dominazia na takova "predsqsnatelno" sastojanie...sashto...??? moje nai-dobre da ti kaje edin klasiceski psychoanalitik, a mojata skromna hypotesa e, ce v blisko ili dalecno minalo e imalo shokirashti prejivjavania, koito nabqrso sa bili istlaskani /poluistlaskani/ bes da e stanala "prerabotkata im /Aufarbeitung/ i sega se "borickat" da isljasat na povqrhnostta na sasnanieto...

адът за едни е рая за други
на едно и също място, по едно и също време :)))
Това ми е едно от първите прозрения. Бях още в техникума и като го споделих с познати на моята възраст нито един от тях не можа да го приеме :)))

Ако бях на твое място като възможности (както си представям нещата) щях да съм пълен идиот за да поискам такова нещо :)))
Това не е обида. Не е заяждане и ако го приемаш като едно от двете или някаква друга тяхна разновидност по-добре не ми отговаряй.

<..free/screamBoy™ ..>

Май е по-добре да ни разкажеш някой сън, за да опитаме да разберм, за какво става дума.
А иначе сънищата не се поддават на самоконтрол, за това съм сигурен, те просто са си там, независимо дали ги помниш или не. При мен сънищата се изпаряват малко след като се събудя, трябва да се събудя много рязко, или с воля да се държа буден в полусън за да запомня повече от съня.
Не зная дали с химия може да се докара сън без сънища, тука професионалистите трябва да се обадят.

Съвсем естествено, не съм професионалист, ама с химия май е по-лесно да докараш сънища без сън :)

Вярно... ако разкаже нещо, може и да се намери някой, който да хване и смисъл даже от това.
Като дете например сънувах кошмар: главата на баща ми, която бавно ставаше като от печена глина, накрая се пръсваше на малки парченца. Винаги се събуждах в рев, а на другия ден задължително хващах отвратителна ангина (около 5 пъти съм го сънувала това... но само до 13-тата си година).
Та... сънищата не винаги са нещо досадно и неприятно... могат да носят и информация, ако се поразрови човек малко.

I wanna shut the door and open up my mind...

ако искаш да си помниш сънищата- записвай ги веднага след като се събудиш..

иначе някаква химия може и така да те 'омагьоса', че дори да не разбереш, че си сънувал. но не може да не сънуваш..всеки сънува и винаги, ако не се лъжа..
някои не си правят труда да си запомнят съня..или се събуждат в такава фаза от съня, в която няма сънуване..а човек трябва и да се е наспал, за да 'улови' нещо от съня си (това си е моя теза0..по мен си съдя, че когато съм изморена и не се наспя хуваво, защото нямам достатъчно време, примерно, не си спомням сънищата си..

така че, на човека- пуснал главната тема бих казала да опита как ще е ако не спи следобяд известно време , и същевременно се изморява повече, физически, предимно..разходки, гимнастика..каквото му харесва...
да опита и да каже има ли ефект..защото аз съм убедена, че ако се изморява физически през деня и не си навакса част от съня със следобеден- непременно през нощта ще спи като 'къпан'...
и все пак- ако иска- нека да разкаже какви са тези кошмари..може да има някаква причина за тях..
лека нощ от мен..

Явно при първото ти разболяване мозъка ти е навързал първичната информация, усещането за раболяване, баща ти и нещо глинено което се е счупило(събитя станали в каратък период), а после "свръх АЗ-ът" се е наложил и е изградил нова рационална връзка, която е изтласкала първичния шаблон.

за всички, които искат, мога да дам рецепта против сънища.

Значи:
1. Системно недоспиване (не повече от 4 часа сън на денонощие, ако обикновено се наспиваш с 8)
2. Някакъв умствен труд до рано сутринта (при мен границата е, когато започна да чукам заспала по клавиатурата или направо удрям глава в нея)
3. Конски дози кафе, за да постигнеш това висене до сутринта поне 1 месец.

Резултат:
не съм сънувала нищичко от 1 година, или поне не си помня сънищата. Ама никакви! И страшно ми липсват, честно казано, така че... това е много по-кофти, отколкото да сънуваш и най-идиотските сънища! Искам пак да сънувам.

I wanna shut the door and open up my mind...

Възможно е. :)

Но имаше и нещо хубаво в това... знаех предварително, че на следващия ден няма да съм на училище :))

I wanna shut the door and open up my mind...

Нямаш проблем , идиотски сънища да искаш.
Почваш да играеш някаква динамична компютърна игра, една седмица редовно игране и такива идиотски сънища ще имаш ммммм

цитат:
А иначе сънищата не се поддават на самоконтрол

какво трябва да значи това ?
Ако е това което си мисля ... не, по-добре да не е :)))

<..free/screamBoy™ ..>

престанете веднага !!!
това са си Вашите рецепти и те действат на Вас !!!
за да сънувам много и много ярко на мен ми е необходимо да направя точно каквото Hell пише, и най-сигурния начин за random сън е каквото ImBlack пише (и като тематика и като смисленост)

<..free/screamBoy™ ..>

пък недоспиването трябва да не е изненадващо...

т.е. ако спиш малко, но знаеш че ще се събудиш рано сутринта, няма да имаш спомен,
докато ако те събудят неочаквано, и си спал малко, шанса да си спомняш особено особен сън, е много голям (както ми се случи вчера)

Opisvam edna svoia nosht:
Purvo sunuvam 4e s edna moia poznata si razmeniamae licata. Az sum s neinoto tia e s moeto lice. Vijdam se v ogledaloto i se Haresvam . Posle - vijdam 4e po shiata si imam konci ot zashitoto lice koito zapo4vat da se kusat. Az gi chesha i te se kusat.Subujdam se v ujas!Pia voda ,liagam i pak zaspivam.
2 seria - Fantastika - Az sum djudje i zaedno s drugi djudjeta tursim edni skupocenni kamuni, s koito triabva da vlezem v edna peshtera za da otkriem putekata kum edna druga peshtera. Po putia ni sreshtat velikani s koito se sbivame. Men me ubivat - subujdam se -otivam do toaletnata i pak zaspivam.
3 seria -Igraia v piesa na koiato ne znam teksta -publikata me osvirkava i me zameria s tvurdi predmeti ,az poglejdam nadolu i vijdam che ot krusta nadolu sum gola.Subujdam se -gledam v tavana niakolko minuti i pak zaspivam.
4 seria -ska4am ot skalite v Sozopol, moreto e burno, az se opitvam da se pokateria i da izliaza na sushata oba4e ne moga zashtoto vulnite me zasmukvat i me poglushtat, nagultvam voda, davia se i se budia.
V purvia moment ne moga da se setia koia sum, koi den e dnes, kakvo sum pravila v4era ,ot tova me obhvashta panika i pove4e ne moga da zaspia.
I taka e po4ti vsiaka nosht.
Nai goliamoto mi jelanie e da ne sunuvam.
No kak?

е, само до чувства е, жалко :(((

<..free/screamBoy™ ..>

Neshto podobno sanuvam i az,ama e mnogo realno.
Az sam na 25 godini no edin ot nai golemite mi koshmari v sanishtata sa umreli hora,grobishta,kof4eg,maika mi ili bashta mi(otdavna jiveya otdelno ot tiah s moiata polovinka) sa martvi i az reva i useshtam salzite si....................takiva raboti nai 4esto!Kakvo e tova!Sanuval sam kak me voziat v katafalka do kov4eg s umrial 4ovek i daje nadushvam na san mirizmata na martva plat...................KAKVO E TOVAAAAAAAAAAAA??????????

Realnosta e iluzia, predizvikana ot lipsata na alcohol....

Спри алкохола
Сега сериозно.Това наистина е много странно.Иска ми се да ти дам някакъв съвет или надежда,но не съм нито психолог,нито психиатър.Потърси някаква връзка с реалността.Защо в подсъзнанието ти има такива образи ?Ставал ли си свидетел на такива неща,преживявал ли си нечия смърт?Имаш ли проблеми с приятелката си?Вариантите са много.Но едно е сигурно.Нещо в живота ти те притеснява,но ти се опитваш да не мислиш за него и го складираш дълбоко в подсъзнанието.Може да е свързано с минали животи,карма.Може да ти е направена магия,но това вече са хахави работи.Ох,не знам.Това са думи на един обикновен човек.Иди при специалист и по възможност не се тъпчи с хапчета.Опитай се да се оправиш с волята си и здравия си разум.Човек има възможности за самолечение,за които даже и не подозира.

Единственото нещо,което може да попречи на мечтите ти да се сбъднат,си самия ти.

Ne e otgovor ot specialist,no za smetka na tova e ot sarce !

Blagodaria ti,nemam nervi da se zanimavam s lekari!Mislia sam da si pomogna!Da vnikna v sebe si i da se poiz4istia ot plakata na podsaznanieto.......

Realnosta e iluzia, predizvikana ot lipsata na alcohol....

Ами според мен не можеш да кажеш: "тази нощ няма да сънувам, или ще сънувам поле от пъпеш с чуден аромат" и наистина да стане каквото си си наумил, поне аз не съм успявал да го направя, а дори и да съм го направил не помня.

Ама нали за това дискутираме тук този въпрос... малко статистика да се натрупа... рецепти... :))
Иначе сънищата са си много спорна и кофти изследвана тематика.
Ако няма практическа полза за закъсалите, поне ще е интересно, нали?

I wanna shut the door and open up my mind...