Problem s Timestamp -> DayOfWeek, Hour

Zdraveite, vaprosa mi e moje bi mnogo tap no ne noga da se opravia i zatova vi molia za pomost. Ta za problema, imam edna promenliva ot tip Timestamp (poluchavam ia kato parametar) ot neia iskam da izmakna, chasa i denia ot sedmicata. Ima metodi na klasa Timestamp koito mi gi davat(getDay(), getHour()), no kompilatora mi dava preduprejdenie sasto taka che te sa depricated, tova oznachava che ima drug nachin. Znaete li kakav e toi?
Blagodaria, Julian.

v dokumentaciata na JDK-to se opisvat deprecated method-ite s koi sa zameneni

naprimer:

public int getMinutes()
Deprecated. As of JDK version 1.1, replaced by Calendar.get(Calendar.MINUTE).