Весело.
Тези неща не зависят от теб, това само се получава. Сядаш си без да се занимаваш с никакви въртенета. Енергията като тръгне, не ти дава друг шанс.

Но я опитай да бъдеш по- будна и стегната, което значи и изправена. Мисля си, че е възможно причината да не е в енергията, а в появата на сънливост по време от отпускането. Тогава главата се отпуска назад. В случая или задействаш механизна отначало или си лягаш.
За по- голяма яснота по въпроса с различните степени на съзнаието по време на медитация и как да ги различаваш, ето

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите