zdravei,Batman...
zapochnala sam s njakoi asani na Yogata,ne moga da meditiram vse ochte no chustvam che mnogo skoro chte moga.
Bjah bolna 3meseza ot angina i me tapcheha s antibotizi,bjah vegetarianka no se nalogi da jam pile i riba za da se stabiliziram.
Locha rabota,zachtoto sled tova se chustvah mnogo stranno....boleche me korema,beche mi dosta locho.Sega sam si kazala ako chte da pukna,njama da dokosna pile i riba/az meso izobchto ne moga da pogledna/.
Imah samo tri sanichta,no te ne sa taka strjaskachti kakto drugite koito sa svarzani s ubiistva.Neznam kakvo moga da napravja,rechila sam da zapochna s meditazijata seriozno a ne samo da meditiram za sobstvena oblaga/za da se chustvam komfortno/,sled vsjaka meditazija se chustvah kato prechistena-sjakach sam minala prez njakakav stranen duch koito e otmil vsichki lochi misli....kato prerodena.Ponjakoga ima i lochi momenti v meditazijata no za nachinaecht e normalno ,veche sviknah s tova.Stranno kak njkoi hora tarsjat duhovnoto a men vinagi me e presledvalo bez da go iskam.
Mislja che njakoi hora zaslugavat poveche ot men da poluchat duhovno prosvetlenie zachtoto te go "zaslugavat" dokato az sam tolkova zemna,otrichachta vsichko,nevjarvachta....pone predi bjah takava.
obchto vzeto se gotvja za seriozna meditazija i pravja njakoi upragnenija ot Yoga.