като за начало ще кажа че прегледа в здр. център струва 46лв.той протече по-скоро като беседа от която аз излязох с убеждението че по-скоро даже веднага трябва да се захвана със себе си.традиционната медицина е до тук.за момента аз съм в ремисия и от мен зависи тя да продължи за дълго.бяха ми препоръчани книги които си закупих-на малахов:без прочистване няма здраве!...златни правила на храненето....рак и тумори...уринотерапия от своята съдина.а също на луиз хей-излекувай живота си..на неумивакин-кислородната вода страж на здравето и хималайската йога на свами дев мурти.за сега започвам с промяна на начина на хранене-много плодове и зеленчуци-по-добре сурови.спрях бялата захар брашно и сметана--според последни данни те са по-канцерогенни и от месото.започнах с клизми през ден.имам малък проблем че утре заминавам на почивка но не смятам да развалям диетата още повече че на шведската маса винаги има салати плодове.ще бъде голямо изкушение но се надявам да издържа.месото до минимум-все пак прехода трябва да е плавен.никакви колбаси кашкавали.и сладолед---аууу.сокове-fresh на корем пълнозърнест хляб зеленчукови супи и така.имам голяма надежда да сваля някой килограм.и щях да забравя---ежедневно движение-ходене бягане до изпотяване.ще докладвам след седмица като се прибера.а до тогава пожелавам на всички да намерят верния за себе си път

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите