Вече съм го казвал няколко пъти, но нека пак: става дума за онези алкохолици, които са опитвали да не пият и са се проваляли многократно и то изпадайки пак в тежко пиянство; ако следващия път, когато посегнат към бутилката, си кажат - нека този път пия, колкото да се успокоя и да заспя, пък утре ще му мисля дали да продължа... - това е по-добре, отколкото да се набидонят до несвяст. Мантрата "всичко или нищо" е вредна точно в тези случаи, в които човек изпадне в моменти на непреодолимо желание за алкохол. Ако си пийне 100 грама водка и някакъв натрапчив глас, интернализиран от много слушане на бащински забрАни, в този момент му пищи: ти се провали! ти се провали! спирай или умираш!!! то вероятността да се напие до несваст е много по-голяма, точно за да заглуши този натрапчив креслив глас; отколкото ако се самоинструктира с по-умерения глас: ок, сега не можеш да издържиш без някакъв алкохол, пийни си, но само колкото да се успокоиш и да заспиш; след това се събуди и реши дали да продължиш да пиеш или да изживееш един ползотворен трезв ден. Това има общо с интернализирания бащински и въобще авторитетен императивен глас, често поляризиращ нещата според "всичко или нищо" мантрата; тъкмо този глас трябва да усмирим и смекичим в нас, иначе сме загубени в сух алкохолизъм. Едно от нещата, които ме отблъснаха още в началото от АА, беше това мерене на месеци и години трезвост. Сестра Х днес черпи групата с домашни сладки, защото навърши 3 години трезвост! Уау, голям праз! Сестра Х изглежда много по-сдухана и нещастна от брат У, който е само на 3 месеца!! Сестра Х се е подчинила на вътрешния си Татко и Той й я държи трезва, но изсушена откъм самостоятелност и спонтанна радост. Автономният самоконтрол е това, което прави чудеса, независимо дали води до спиране или намаляване на пиенето, а не меренето на време трезвост, която в повечето случаи се оказва сух алкохолизъм под строгото одобрение на вътрешните и външни Татковци. Това е личното ми мнение. Не съм спонсор, не съм консултант по алкохолизъм. Тези, които тепърва се сблъскват с алкохолен проблем, нека отидат до най-близкото психиатрично отделение, преди да се доверяват на интернет съвети. Нека опитат и с АА и сами да си съставят мнение.

Трезва и продуктивна седмица пожелавам!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите