Здравей Йоско, чела съм твоята история и много съм впечатлена. Чела съм всичките истории, които са в сайта на АА и други, в които откривам прилики със себе си, но какво от това?! Явно съм тежък случай? Трудно се повлиявам от чуждо мнение, затова смятам, че всичко е в мои ръце и не искам жива сбирка в АА, да ходя да се излагам пред хората очи в очи…
Пишеш ми, че според теб нямам голямо желание да се откажа от алкохола… Желание имам, но също така имам и страх? Какво ще правя, как ще живея без алкохол, ами това няма да съм аз?! Незнам в какъв смисъл, просто ще загубя самоличността си, а пък може и да се намеря отново, в по-добра светлина, различна, в посока към по-добро бъдеще, кой знае?
След като преспах 26 часа, отново съм на линия и започнах да чета пак “Живот в трезвеност”…
От 2.05 ще почна 24 часовия план, това съм го правила вече и за известно време дава резултат, докато не ми писне в един момент и пак вляза в цикъла…
Трябва ми резервен план – Като се изчерпа 24 часовото залъгване какво да се направи???
Трябва ми Вариант А, Б и т.н., така че да устоя на порива и да се върна пак към 24 часовия план без прекъсване от няколко дни?
В книгата пише: “И вместо да продължаваме да пием, ние предпочитаме да търсим и намираме приятни начини на живот без алкохол.”
Питам аз какви начини? Дайте ми примери?
Явно доста примери ще ми трябват, за да избера нещо подходящо в моя случай.
Сега почвам да чета “Активизирайте се”. Дано да ми просветне нещо.
|