да използвам повода, за да попитам, тези 50-60 цигари, от раз ли ги отказа, или постепенно ги намаляваше. Това ще да е било голям шок за организма ти.

Ух...и дали има начин да откажеш цигарите, без да хванеш менингит от постоянното отваряне на хладилника, за да търсиш заместители.
Още - как се справяте с нервните тикове, които съм забелязала при отказалите се, като хапането на устни например. За проблема: Къде да си дяна ръцете, пък да не говорим....
Кога започва абстиненцията и колко трае? Питам, защото някога имах един шеф, който ги отказваше няколко пъти, докато работехме заедно. При него беше на четвъртия месец винаги. Изправяше ми се косъма като му наближеше този период.

Carpe diem! Volente deo!