Е, най ти се ядосвах на това, че ме караш да изчислявам до грамове всичко което поглъщах. И явно, че си се научила перфектно да се справяш с това-по точно с тази математика и до точност да изчислиш грамажите, които ще приемеш за през деня. Е аз на това му викам велико търпение. Все още ли поддържаш 65 килограма.
Тази математика ми помогна най-много. Но с течение на годините вече съм спец да преценявам на око, а и толкова пъти съм смятала най- различни ястия, та вече не ми е и необходимо.
Разбрах, че най-добре за мен е да се храня натурално с възможно най-малко химия, а това предполага по- простички неща - месо, риба, яйца, зеленчуци, плодове (с едно наум), млечни, избягвам до колкото мога рафинираните храни, но пък пусто зехтина е скъпичък. И знаеш ли установих, че ми е по-евтино да приготвям ястия с месо, отколкото примерно да се храним с кремвирши.
Е и аз не съм светец и още имам миражи по мазната баница :)
И то затова в момента килограмите ми са 67, ама ще ги смъкна, само трябва да се стегна и да мина изключително на месо, риба и зеленчуци и за две седмици смятам да се справя.
Колкото до цигарите-е ето това съм го пропуснала-че пушиш. И наистина ми идва да ти се накарам, ама яко. Помисли-къде е логиката и кое му е мъдрото или там както щеш го наричай-та хем пушиш, хем си изпразваш джоба, хем парите си даваш не за витамини, а за отрова-т.е с една дума нямаш пари. Хем си тровиш тялото и органите и от там нямаш и здраве. Не го разбирам, този порочен кръг-отиваш на работа, ставаш рано, трепеш се 8-9 до 10 часа за да отидеш и да похарчиш ценните си парици(т. е труд) за проклетата цигара, за да те умори и да те вкара в гроба.
Това направо е меко казано в сравнение с думите, които аз си говоря. Ама нейсе кога ли ще метна и отказване на цигарите!
|