|
|
| Тема |
 Re: Чудесна си! Браво! [re: Билянa] |
|
| Автор | пиceнцe (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 22.11.08 20:59 |
|
|
|
Хей, привет:)))
Точно си сядам с чайчето,...така че черпя по едно...в този студ...
Аз имам да свалям още 5.500 кг....Нямам ни най-малка представа, дали ще успея с този режим да сваля всичките..Понеже има и момент на задържане...до колкото знам...Но...все пак мисля да го изкарам целия до край...
нали все пак го почнах...Аз зеленчуци не ям...само пия нежната отвара на картоф и морков......и понякога замествам някой плод с домат като ме хване ищака за "солено"...
За сега успявам да издържа...пия повече вода ...и си слагам и лимон в нея..за да ми е по вкусна...
Наистина захранването е най-важната част, където може да ми потънат гемиите...Но...много се надявам да не се предам точно там...след тези мъки...
Всъщност, да си призная честно..не е чак толкова страшно...само така изглежда...чак такъв вълчи глад не усещам ...само в началото е трудно...сега ми е почти...през....мандарината дали ще ям три , два или един път..Хъммм... поне за сега е така...
Знам, че не е особено полезно да се отслабва бързо...Но аз освен всичко искам и да се пречистя от всички гаднотии, които съм натрупала в мен...Това са ми може би най-дълго задържаните килограми...и предполагам, че трудно ще си заминат...понеже са и последните...
След като направя захранването...мисля да продължа...повече на зеленчуци...
Аз не си падам особено по месата...много рядко ми се прияжда пиле...Нооо...
най-опасни са ми тестените неща...Сега по празниците с тези баници, пити...щрудели..., трябва много да внимавам...и съм започнала поне мислено да се сбогувам с тях от сега...Няма начин...Та аз, само като погледна една баничка и качвам 1 кг
Смятам след това и да се захвана по-сериозно и с физическите упражнения...Преди време спортувах доста, но спрях...и това също ми се отрази лошо...Така че...и над това трябва да помисля...Само да стигна до там...
Не храня празни надежди, че ще се случи всичко бързо...Но поне...съм длъжна да опитам...всичко...което е по силите ми...дори на върха на силите ми...
Иначе...просто не се чувствам добре в себе си....И единствения човек, който може да промени това съсътояние...съм аз...
Опитвам...и дано се справя...
Това пожелавам и на всички вас...Няма начин...отслабва се само с ограничения и с воля...а се задържа с желание...и пак с воля, воля...воля...Волю неволю..трябва да внимаваме какво даваме на ламята в нас да си похапва
Много усмивки и топла вечер от мен
| |
| |
Отслабвам с Обнадеждена
| пиceнцe
| 12.11.08 02:14 |
Re: Отслабвам с Обнадеждена
| Ди
| 12.11.08 13:40 |
|
Re: Отслабвам с Обнадеждена
| пиceнцe
| 13.11.08 00:14 |
|
Re: Отслабвам, защото съм обнадеждена:)
| oбнaдeждeнa
| 12.11.08 23:05 |
|
Re: Отслабвам, защото съм обнадеждена:)
| пиceнцe
| 13.11.08 00:09 |
|
Re: Отслабвам, защото съм обнадеждена:)
| oбнaдeждeнa
| 13.11.08 18:57 |
|
Re: Отслабвам, защото съм обнадеждена:)
| пиceнцe
| 13.11.08 19:58 |
|
Коледни Заговезни
| пиceнцe
| 14.11.08 13:27 |
|
пост, молитва и банани ли...
| oбнaдeждeнa
| 15.11.08 17:14 |
|
Re: пост, молитва и банани ли...
| пиceнцe
| 15.11.08 19:55 |
|
Re: Отслабвам с Обнадеждена
| strangebrew
| 15.11.08 22:05 |
|
strangebrew, Биляна...
| пиceнцe
| 17.11.08 17:10 |
|
няма начин да се откажеш вече,
| oбнaдeждeнa
| 17.11.08 17:30 |
|
Re: няма начин да се откажеш вече,
| cc
| 17.11.08 22:30 |
|
Re: няма начин да се откажеш вече,
| пиceнцe
| 18.11.08 16:39 |
|
Re: няма начин да се откажеш вече,
| cc
| 18.11.08 20:01 |
|
Re: няма начин да се откажеш вече,
| пиceнцe
| 20.11.08 16:40 |
|
Re: няма начин да се откажеш вече,
| cc
| 20.11.08 21:40 |
|
Re: няма начин да се откажеш вече,
| пиceнцe
| 18.11.08 17:05 |
|
Re: Отслабвам с Обнадеждена
| Билянa
| 16.11.08 23:10 |
|
Oтчет за деседневието :)))
| пиceнцe
| 22.11.08 17:23 |
Чудесна си! Браво!
| Билянa
| 22.11.08 20:05 |
|
Re: Чудесна си! Браво!
| пиceнцe
| 22.11.08 20:59 |
Re: Чудесна си! Браво!
| Билянa
| 22.11.08 22:21 |
|
ако...
| нeвpaлrия
| 24.11.08 20:21 |
|
Re: ако...
| пиceнцe
| 25.11.08 06:32 |
|
Re: Чудесна си! Браво!
| пиceнцe
| 25.11.08 06:20 |
|
Ехоооооо:))))
| пиceнцe
| 01.12.08 14:19 |
|
Обнадеждена,
| пиceнцe
| 01.12.08 14:33 |
|
захранването е добре, давай смело, обаче
| oбнaдeждeнa
| 01.12.08 22:26 |
|
Re: захранването е добре, давай смело, обаче
| пиceнцe
| 02.12.08 16:44 |
|
Re: захранването е добре, давай смело, обаче
| Билянa
| 02.12.08 17:29 |
|
на дивана, под юрганаа...коте малко се е сврялооо.
| oбнaдeждeнa
| 12.12.08 12:34 |
|
Re: на дивана, под юрганаа...коте малко се е сврялооо.
| пиceнцe
| 12.12.08 16:05 |
|
| 
|
|
