Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 18:15 19.09.20 
Клубове / Взаимопомощ / Здравна / Диети Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Re: безподобен организъм:)) [re: oбнaдeждeнa]
АвторБeзпoдoбнa (Нерегистриран) 
Публикувано11.11.08 09:15  



Знаеш ли, не ми пука за тези 3 килограма, не ми пука за едно парче торта, не съм се вманиачила, знам че на моите 39 години и 54 месеца няма да съм с манекенски мерки (щото ще ми се отрази на лицето

).
Но много ме е страх, че няма да мога да спра, обхваща ме паника просто. Не ме успокоява факта, че не съм само аз, напротив май става пандемия затлъстяването :(.



EdnaPiklaKaza:
Диета "Преди диета от утре"

Всички дават идеи какво да ядем по време на диета, но никой май не ни казва какво да хапнем в деня преди да започнем диетата. Ако днес е денят, в който сте решили да започнете диета от утре, и ви се иска да се подготвите за дните на мъчение като заредите тялото си обилно с енергия и цялото възможно чувство за вина... то горещо ви препоръчвам диетата "преди диета от утре". Тя е разработена от мен в продължение на години постоянни и последователни опити. От много време съм всеки ден на тази диета, за да може да изготвя най-доброто меню за най-добри резултати. Особеното при нея е че дните не се наричат първи, втори или трети ден, а всички дни са кръстени "ден преди диета от утре". Препоръчва се преди да минете на нормална диета, да удължите тази възможно най-дълго във времето, за да има наистина за какво да гладувате после, а и наистина да изглеждате зле, за да се амбицирате към промяна.

Опитът ми показва, че по време на диета "преди диета от утре", хората са по-спокойни, щастливи и удовлетворени и когато я спрат стават озлобени, бледи и изнервени.

С тази диета ще се подготвите за тежките дни по време на класическа диета!
Ще постигнете резултати без спорт и хранителни добавки. Гарантирано!

Ден преди диета от утре

Закуска - мляко с какао или капучино с мед, 100 гр от любимия ви шоколад, ако не обичате шоколад, то го заменете с еклери или тулумби (по избор). Има хора, които се изпъпчват от сладко - ако сте от тях, хапнете повечко - пъпките могат да подействат като силно стимулиращо средство да преминете на класическа диета "от утре".

Късна закуска - ако са останали еклери ги дояжте. Към тях и кофичка кисело мляко 3.6% и нагоре масленост.



Обяд - отнема време за приготвяне, но ще ускори резултатите от диетата изключително ефективно още на първия ден ше почувствате промяна. Менюто е пържени картофи, омлет със лук и срене, 3 филии топъл бял хляб, намазани с масло, 50 гр луканка, 1 кебапче и 50 гр руска салата. Може да си позволите и не повече от 2 халби бира.

Пред следобедна закуска - 100 гр бирени фъстъци в легнало положение. Не е препоръчително да четете книга, хабят се много калории, може да си пуснете филм.

Следобедна закуска - парче кекс с някаква газирана напитка.

Вечеря - 3 парчета баница със пълномаслено сирене.



Късна вечеря - 0.500 ml вино със 100 гр осолени фъстъци и един еклер като финал.




Mоже да повтяряте това меню всеки ден. А може и да променяте менюто стига да запазите количествата и да не се изкушавате да спортувате.

Други препоръчителни храни са всички видове тестени и сладки изделия.

Надявам се тази диета да ви помогне да се убедите, че наистина ви е време да минете на диета от утре.

Успех!

[url=http://www.ednajenakaza.com/dieti-i-sport/dieta-'predi-dieta-ot-utre'/?wap2]източник[/url]



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* писна ми, ама как само ми писна! oбнaдeждeнa   09.11.08 13:35
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! yoanence   09.11.08 14:14
. * моето не е мнителност, а oбнaдeждeнa   10.11.08 18:33
. * Re: моето не е мнителност, а yoanence   10.11.08 21:12
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Бeзпoдoбнa   09.11.08 15:10
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! cc   09.11.08 21:15
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Ayame   10.11.08 02:08
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Blake   10.11.08 10:02
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Ayame   10.11.08 12:21
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Blake   11.11.08 12:19
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Ayame   11.11.08 14:53
. * факт е че камерата и фотообективите oбнaдeждeнa   10.11.08 18:40
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Blake   10.11.08 09:59
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Бeзпoдoбнa   10.11.08 11:05
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! cc   10.11.08 11:42
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Бeзпoдoбнa   10.11.08 14:23
. * безподобен организъм:)) oбнaдeждeнa   10.11.08 18:31
. * Re: безподобен организъм:)) Бeзпoдoбнa   11.11.08 09:15
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Бeзпoдoбнa   11.11.08 18:13
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! yoanence   10.11.08 21:20
. * нека те поправя, не 35 кг. надолу, oбнaдeждeнa   11.11.08 01:37
. * Re: нека те поправя, не 35 кг. надолу, yoanence   11.11.08 20:55
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Blake   11.11.08 12:25
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Бeзпoдoбнa   11.11.08 14:05
. * кой определя стандартите ли, oбнaдeждeнa   10.11.08 18:42
. * Re: кой определя стандартите ли, Blake   11.11.08 12:21
. * Re: кой определя стандартите ли, Бeзпoдoбнa   11.11.08 15:56
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! пиcaнчe   11.11.08 03:08
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! yoanence   11.11.08 20:51
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! пиcaнчe   11.11.08 21:46
. * Re: писна ми, ама как само ми писна и на мен! тopтичka   11.11.08 08:53
. * пише ми се, но тук предимно се говори за Дюкан, oбнaдeждeнa   15.11.08 17:20
. * Re: пише ми се, но тук предимно се говори за Дюкан, strangebrew   15.11.08 19:38
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Mary   11.11.08 10:37
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! fractalz   15.11.08 09:57
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Ayame   15.11.08 10:49
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Бeзпoзoбнa   15.11.08 16:36
. * аз пък забелязвам други неща:)) oбнaдeждeнa   15.11.08 17:22
. * Re: аз пък забелязвам други неща:)) Бeзпoдoбнa   15.11.08 19:53
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Blake   17.11.08 10:53
. * при този прекрасен ръст, oбнaдeждeнa   17.11.08 17:26
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Бeзпoдoбнa   18.11.08 10:20
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Blake   18.11.08 22:01
. * Ето го виновника значи :( Бeзпoдoбнa   19.11.08 10:04
. * и аз съм постоянно гладна, не зная oбнaдeждeнa   20.11.08 18:37
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! yниKaлнa   15.11.08 16:25
. * струва ли си е различно от писна ми, oбнaдeждeнa   15.11.08 17:11
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! fenixx   06.12.08 11:29
. * колко приятно, Феникс:) oбнaдeждeнa   12.12.08 12:28
. * Re: писна ми, ама как само ми писна! Malvina***   07.12.08 02:00
. * Горе главата! ;-)   12.12.08 15:41
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2020 Dir.bg Всички права запазени.