Здравейте отново от мен.
За петте дни, в които карах само на протеини, от 60 кг, станах 57,6 кг.
Дорче, моля запиши ме в табличката.
Не съм свалила хич много - само 2,4 кг, но няма да се отказвам. Позагладила съм малко целулита сякаш, което пак е нещо.
Скоро се очаква да ми дойде М, може би затова не мога да се похваля с кой знае какъв резултат, въпреки че съм много стриктна.
А останалите, които не сваляте по много килограми през тези дни(без някаква обективна причина), да си знаете, че сега Луната се увеличава и дните не са благосклонни към диетуващите и техните диети.
Когато Луната започне да намалява, отслабването ни ще стане по-лесно.
В събота минах на фазата ПЗ. Мисля да редувам дните 5/5.
Дорче, относно питането ми за стриите от предишната тема, мисля, че точно когато човек започне да отслабва драстично, стриите започват да се виждат, иначе са добре "опънати" и загладени.
Надявам се да е вярно това, че стрии не излизат след 30 г., поне този келепир да има.
Също, надявам се скоро да пуснат парното, че превантивно да започна да се мажа с нещо за стягане.
За съжаление, сега какъвто е студ, хич нямам желание да се клепам с каквото и да било, единствената ми грижа след сутрешния душ, е да скоча възможно най-бързо в дрехите.
Това е от мен за сега.
Поздрави на всички, лека седмица и успешна борба с излишните килограми.
|