|
Тема |
Re: Отслабвам с Дюкан 17 [re: martinav] |
|
Автор | keт (Нерегистриран) | |
Публикувано | 15.09.08 14:26 |
|
|
А термичното затопляне като палачинка как им се отразява на триците. Искам да кажа, че са ми страшно вкусни с кисело мляко, но това не може да ме нахрани (засити), а аз не мога да ям по 5-6- пъти на ден от нещата, които чета че повечето от вас консумират - аз направо ще затлъстея ако започна да поглъщам всички тия ''позволени'' неща в неограничено количество и по 5-6 пъти на ден.
За протокола (не за таблицата) - в четвъртък 18 септември става един месец как правя режима, мога да се оплача със свалените 3 килограма всичко на всичко - само риба, аз не ям месо, не обичам млечни с изкл. на извара и над 3/4 л вода на ден, даже я намалих последната седмица ... И спорт и много сауни Нещо не се получава при мене. Преди като съм сваляла 5 кг отлитаха на седмица, видите ли за първи път установявам, че вече съм в категорията на трудносвалящите килограми ... Отразява се много зле на психиката, май ще трябва да пропиша и аз и да крещя от радост на всеки 100 грама минус ...
Поздрав.
п.с. Е, като се захванах с режима мечтаех да изхвърля 20-на, ама сега ще се радвам и на 10 - пък и те почти няма да ми личат.
|
| |
|
|
|