Здравейте момичета,аз не пиша често ,но пък ви чета почти всеки ден.
Възхищавам се от резултатите на edna_juli,така ми се иска и на мен да съм свалила две трети от теглото което имам да свалям.
Аз съм на диета от 45 дни ,за които свалих 10 кг.Знам ,че не са малко свалените килограми,но ми остават още два пъти по толкова да сваля.
Искам да споделя с вас две неща.
1.Преди да започна диетата си направих изследвания на кръв и урина.45 дни след това ги направих отново.За този период съм свалила малко захарта и чувствително холестерола.Да отбележа,че преди диетата захарта и холестерола си бяха в нормата ,но по-близо до горната граница.Не така обаче стоят нещата с урината.На последното изследване вече имам белтък,единични кетони и много бактерии.Не знам какво точно означава това,защото личната лекарка е в отпуск,но тези неща ги нямаше преди 45 дни.
Сега ще отида да си платя за стерилна урина,за да видя какво ще стане.
Преди време четох във форума ,мисля че Корсичка беше правила изследвания и всичко си беше ок.
Дали да не увелича течностите.Сега пия около 3 литра,1,5 кола лайт и 1,5 вода?
2.От началото на диетата използвам кисело мляко Верея 0,1% и Верея 01%, с калции.Предпочитам второто защото е в по -малка опаковка и по удобно за в офиса.Последната партида която си купих от Билла беше малко по-особена,мислех че вече ми се гади от триците ,а не от млякото.Вчера вечерта реших да изям една кофичка мляко и нещо млякото ми се видя по-лигаво,едно такова като желирано .Тази сутрин купих йод от аптеката за да направя тест дали в млякото има нишесте.На връщане от магазина купих мляко Култура 0,1%
Направих теста и се оказа ,че и в двете млека има нишесте.За опит пробвах още две млека ,които имах вкъщи.Това от била 2%,нямаше!?
Мисля си дали да не мина на това от 2%,то поне няма нишесте!?
Не съм проверила Верея 0,1% обикновеното защото е свършило в магазина.