|
|
| Тема |
 Re: спорт [re: black_berry] |
|
| Автор | Бeзпoдoбнa (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 22.05.08 14:48 |
|
|
|
Мисля си, че това е най-важното, да ти доставя удоволствие!
Действително залата малко подтиска, друго си е навън, за съжаление не мога да плувам, имам и проблем с коленете за ски и бягане, но обичам също да съм из горите .
В момента съм на вълна Пилатес и йога, но ги комбинирам и с фитнес. Поставям си разни цели - например 60 мин. крос тренажор интервално ( но май ще трябва да спирам цигарите, че няма въздух), достигане на дадена тежест.....
| |
| |
| 
|
|
