Привет отново...Драконке радвам се да те видя ..
аз преди малко свърших с кроса и мисля да обядвам ама чакам да ми се появи апетита че нещо хич го няма..
та конкретно да ви питам като сме се разприказвали за тренажорите ...значи днес карах на трета а не както обикновенно на първа и за един час горя пак толкова та даже малко по малко не би ли трябвало за едно и също време на по висока степен да се горят повече калории..?!интересно... нищо де аз си продължавам на трета..
zzz знаеш ли всичко е въпрос на навик и нагласа като си настроиш така програмата след седмица две изобщо няма да се замисляш и ще си стане част от ежедневието ти и изобщо няма да се замисляш мързи ли те или не...трябва да отделяш време и за себе си за здравето си...хич не го жали колелото ..

да мечтаеш значи да искаш да искаш значи да можеш....