Здравей добро прасенце,провокира ме да споделя с теб някй мои наблюдения,дано съм ти от полза.Първо да започна от това че съм на 38 год и имам завиден стаж в борбата с килограмите, за мен в пълна степен важи израза -гладна и дебела.Моята най добра приятелка от детските години я виждам в твоето описание-всяко междучасие закусваше обилно и то обилно с банички ,кифлички, марципанчета.След училище бързаше за в къщи -за да си хапне човешка храна,вечер като излизахме по заведения-все гризеше фъстъчки,бадеми,тортички,толумбички... Всички ние я виждахме като една бъдеща дебелана .За сметка на това какво се получи - тя и до днес си е такава слабичка,сладкоустница,непрекъснато дъвче нещо дори когато е в движение.През този период аз имах много диетични пристрастия -монодиети,разделно хранене,вегетарианство,суровоядство,НВД,но още не мога да се похваля със стабилно тегло.Прочетох много книги относно храненето и си спомням един израз - че хората са като автомобилите,едни харчат повече - като лимузини,други като икономични коли.Явно твоя метаболизъм е перфектен и не те съветвам да пазиш никаква диета,просто обърни внимание на качеството на храната.