|
Тема |
Re: Спорт към диетата [re: fenixx] |
|
Автор |
Aни Илиeвa () |
|
Публикувано | 05.05.05 08:57 |
|
|
Мила Феникс! Изобщо недей да я слушаш инструкторката, щом казваш, че ти се ходи на фитнес, тръгвай още утре. От личен опит ти говоря - и мен ме бяха посъветвали първо да сваля килограмите със "скачащите спортове" (и аз не ги навиждам!) и после да ходя на фитнес и каква се получи тя? Подскачах, подскачах, свалях килограми и в момента имам един отвратителен вид, кожа и кости съм, ребрата ми се броят, раменете и таза щръкнали, грозна гледка ти казвам. И сега вече втори месец ходя на фитнес и то си е пак почти аеробика, понеже нали се сещаш какви тежести са ми по силите...
Тръгвай в залата още утре, нищо не ти пречи да редуваш с плуването, но хем ще укрепнеш, хем като свалиш "подплънките", отдолу ще има красиво тяло . Успех ти пожелавам и не се колебай!
За авлии може да прочетете само в творчеството на Йоан Владимир.
Ойген фон Майерщайн
|
| |
|
|
|