7кг мазнини за 1 седмица не можеш да свалиш. Ако приемем че се свалят не оперативно :) значи ще трябва да ги изгориш. Това са има-няма 40-50000 калории. Ако приемем грубо че нормално изгаряш 2000 на ден, значи ти остават (ако приемем че ще свалиш 40000) грубо 40000-14000=26000. Такаааа. 26000 не можеш да изгориш за 1 седмица. Това идва да каже че ако свалиш наистина тези кг това си е чиста вода която се качва за нула време след като се откажеш от поредната брутална диета.