Извинявай,ама да ти имам проблема.Аз съм висока 165 см.,в момента тежа 60,5 кг. и целта ми е да стана 53 кг.,което за мен е ИДЕАЛНОТО тегло.Аз имам същата структура като твоята-от кръста нагоре съм слаба,а трупам по ханша и бедрата.И мога да ти кажа,че диетата не помага,помага движението.Ако не можеш да тичаш или плуваш,защо не опиташ с упражнения?Има много,които са насочени тъкмо към тези зони.Пробвай и някой антицелулитен гел,те топят мазнинките и стягат и заглаждат кожата.Ако кожата е отпусната,дори и да нямаш мазнини,бедрата ти пак ще изглеждат дебели,а задника-увиснал.

Димитър-26.10.2002
http://mitko02.hit.bg