Ще ви кажа как успях доста да се вталя. Всяка сутрин изпивам една чаша топла вода с една лъжица мед и две чаени лъжички ябълков оцет. До обяд не се яде нищо друго, освен някакъв плод.Ограничава се месото,тестени храни и нищо сладко.Повече плодове и зеленчуци.Бъдете упорити!Не става за една седмица.