Аз точно така отслабнах след първото раждане.След като половин година безуспешно се опитвах да отслабна с нечовешки усилия,накрая капитулирах и започнах да ям всичко ,но по малко.Така за нецели три месеца свалих 11 кг.Може на някой да му се стори малко чудно ,но мисля че тогава много ми помогна убеждението ,че ще успея да отслабна.На всичкото отгоре се бях хванала на бас ,че ще се справя с моите килограми. Просто бях сигурна ,че точно това е правилния начин.Това беше преди 8 години,а неотдавна попаднах на една теория за менталната диета(вече писах за това в този клуб) и си мисля че има нещо вярно в това. При всички случаи психическата нагласа е много важна.Това е моето скромно мнение по въпроса.
Бъдете здрави и весели празници!