eh eh eh...
povecheto ste taka..
reshila da otslabene za praznicite
i to ne tochno da otslaben, ami i da se stegne.
prosto zabravi che shte go postignesh za praznicite.
trenirai uslieno, davai se pochivka, koita vsyshtnost da oznachava vyzstanoviavane za teb.
trenirai nezavisimo dali shte ima praznici skoro, dali idva letnia sezon i shte triabva da pokajehs dupeto sys celulit i uvisnalite si ryce. i t.n.
spri s pienete i pusheneto, ako gi imash tezi poroci..
nabliagai na technostite i ne se typchi, kato prase.
iaj chesto, no po malko.
vajnoto e postoianstvoto, a ne zora za 2-3 sedmici.
uspeh s modeliraneto na tialoto ti :)

no pain - no gain

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите