Ще се опитам да ти го напиша доколкото мога:
1.стъпка с десен напред
2.стъпка с ляв напред
3.стъпка с десен напред,с леко чукче с дясно коляно
нещо като маршировка:десни,леви,десни-
4.ляв крак във свивка,задържа се с малка пауза,чукче с десния
5.стъпка на ляв ,десен свит в коляното/на четри десния крак е във въздуха/
6.крачка назад с десен
7.крачка назад с ляв
8.крачка назад с десен
9.ляв във въздуха/ на седем левия крак е във свивка/
10.стъпка с ляв,десен вдигнат във свивка
Започва се отново.

хорото върви 1,2,3,4 в дясно напред 5,6,7,8 назад с лица обърнато напред
на 3 и 7 има леко удължено време,което предсатвлява плавно повдигане на крака в коляното и връщане в обратна позиция
Брои се едно ,две,триии,четри,пет, шест,седеммм,осем,начало.
Надявам се да го разчетеш лесно.Може могат да ме поправят всички онези които не осмелиха да ти го опишат.Доближавасе най-много до Тракийска област,т.е.то е и право тракийско хоро.
Има и друг вариант ,който е по -бърз.