|
Тема |
Re: Препоръчват ми йога заради болки в гръбнака [re: seekersahaja] |
|
Автор |
IC Roxana (Roxana) |
|
Публикувано | 12.07.14 14:24 |
|
|
Смешното е, че според докторите нямам проблем.
Те директно ми дават пенкилер за болката и отказват да търсят причина.
На доктори не разчитам.
Остеопата ми няма докторско образование - но той ми помогна повече отколкото сичките доктори, които някога съм срещала в живота си.
Той в момента коригира позицията на гръбнака ми с шиацу и тай масаж плюс специфичен точков масаж. Вече имам градиозно подобрение - вдигнах си ръста с 3 сантима, стойката ми се изправи, а той ми каза, че съм била почнала да правя тая специфична женска гърбица между раменете от неправилна стойка на стол - това гърбене, което имаш, когато седиш много години по столове и прешлените се слягат.
Също работи по коремната ми област - и ми препоръча упражнения за корема и седалищните части. Каза, че това е свързано с гръбнака.
Разбира се, че нещата са свързани - аз го разбирам. Естествено, че трябва да работи цялото тяло - и проблема не е парциален.
Наистина бихте ме зарадвали, ако ми предложите съвет, гледна точка и конкретни предложения.
Благодаря
Робът се бори за свобода. Свободният - за съвършенство.
|
| |
|
|
|