|
|
| Тема |
 "Справяне с негативността" |
|
| Автор |
L.L. (мълва) |
|
| Публикувано | 18.10.08 16:43 |
|
|
|
Свами Шивамурти повтори думите на своя учител - свами Сатянанда:
"Не можем да си позвалим лукса да имаме дори една негативна мисъл!" и се усмихна.
Стъпка първа: разпознаване. Не винаги разпознаваме собствените си негативни мисли, като такива (затова пък винаги разпознаваме чуждите!), но това е необходимо повече от всичко.
Стъпка втора: разделяне. Негативните мисли идват от ума, но ние не сме този ум. Не сме и мислите си. Ние сме нещо друго - свидетел.
Стъпка трета: замяна на негативната мисъл с позитивна (една от техниките). Негативното мислене е въпрос на мисловни шаблони = невронни вериги. Замяната им с нови невронни вериги е трудно и не става от днес за утре, но е възможно.
И накрая - защо ни трябва да си сменяме негативните мисли с позитивни?
Посей мисъл и ще създадеш действие.
Посей действие и ще създадеш навик.
Посей навик и ще създадеш характер.
Посей характер и ще създадеш съдба.*
*Да ме извинят познавачите за това, че не запомних дали и това е от свами Сатянянда, а също и за евентуални неточности в подробностите. Идеята ми е да споделя с вас някои по-важни моменти от лекцията на свами Шивамурти в Руския КИЦ, така, както съм ги разбрала и запомнила.
А вашето отношение/опит с негативността какви са?
| |
| |
| 
|
|
