Зикър е суфи практика.
Зикър се превежда като споменаване имената на Алах(Бог), друг превод е припомняне.
Думата случва според мен е по-точна от "правя"/"прави".
Съчетават се звук и дишане. Използват се различни звуци (съчетания от думи) съответно с различно дишане.

След като правя известно време зикр:
"прекрасността" при мен се изразява в сравнително бързо "притихване" на ума, навлизане "навътре", спиране на дишането, изчезва усещането за физическото тяло с последваща дълбока медитация.

Тук ми се ще да спомена че зикр поне според мен не може да се прави като сутришна гимнастика да речем. Това се случва. Понякога не ми се получава.

Интересно къде във владая си го виждал/а.
Ще опитам да кача едно кратко филмче с чеченски зикр.

Само да допълня, че в някои суфи ордени се практикува безмълвен зикър.

ОМ НАМО НАРАЯНАЯ - Мантрата на Двапара Юга ;)

Редактирано от titiksha_ на 06.06.07 23:19.