Глад Глад, та си й таковало фамилията!!! / Религия и мистика / Йога

Понеже виждам, че умните глави на форума, се запитаха дали това е иронична тема провокация или просто шеговита закачка и не написаха нищо, по този важен въпрос, то аз ще да изложа моето разбиране за него. Накратко.

Йога препоръчва гладуването или гладната диета отвреме навреме за изчистване на организма от отровите натрупали се в организма и за предоставяне възможността жизнената сила сама да се погрижи за телесната си опаковка, в която е вкарана в конкретния живот.
То се провежда основно на вода и то според някои специалисти трябва да е дестилирана или поне преварена (според други). Дестилираната вода е напълно лишена от всякакви видове минерали, които инак задръстват артерийте на тялото, когато се натрупват с години. По този повод дори природната речна река не е полезна за тялото, полезна е най-много дъждовната, защото тя е природно дестилирана.
Провежда се също така и млечна диета, тоест гладува се, но се пие наместо вода, мляко. Разбира се това е за хлабави йоги и според мен дори е по-вредно от "глаудването" на месо, тоест от преяждането, защото млякото е изключително мазен и тежък продукт и за възрастни хора никак не е полезен (става дума за прясното мляко). То е подходящо само за пеленачета и за западняци самоубийци, откоито съм и аз понеже много обичам мляко с какао, но стига за мен.

Най-добре е да се прави такова усърдно гладуване от 7-10 дена или най-много две седмици, за по-напреднали гладници. Казват, че след седмият ден започва яко очистване на организма, тогава той минавал изцяло на вътрешно хранене. Разбира се в различните страни, съвремените лекари препоръчват различни програми, в Англия стигат дори до 30 дневно гладуване, това според Пол Брег - един от изключително големите световни фенове на концепцията.
Честно казано йогите си се очистват както си искат защото гладуват по често и по достатъчно много дни, а не като някои чада на цивилизацията които гладуват три дена и страдат от това ментално десет, забавно нали?

Както и да е, важното е че чрез гладуването се лекуват много болести, ако не и всички, в които имаме прецакана имунна система или някакъв енергиен дисбаланс и дори психоментална изроденост, разбирайте психическо разстройство.
Друго важно нещо е да се разбере как се прави захранването след едно обилно заливане на стомаха със храносмилателни сокове, недостигащи до целесъобразни резултати. Изключително голям проблем за повечето начеващи полето на изявата.
Общо взето някои твърдят че трябва да се захранва точно толкова колкото се е гладувало -една сравнително безопасна диета.
Други обявяват смело, че тоз срок може да е и на половината на реалния глад.
Всъщност и двете са оправдани, въпрос на лична преценка е.
Лично аз за по-дълго гладуване бих избрал по-дълго захранване, но това си е чисто мой избор, наречете ме страхливец, но вече веднъж дигнах килограми от неправилно наплюсвкане след десет дена смър, глад, разложение и адски стенания разцепващи земя и небе. Така или иначе все още не съм чувал за умрели от няколко хапки в повече след дълъг глад, но пък съм чувал за умрели от няколко дена в повече глад.
Важно е обаче първите ви храни да са малко на количество и грамаж и плодове или/зеленчуци, някои казват че плодовете трябва да са първи, после зеленчуците, но това май е несъстоятелно. Важно е да почнете лека полека да ядете нещо леко, плодово и не твърде начесто, но пък достатъчно за да ви спре глада. Разбира се ако правите седем дневен глад... въобще над 3 дена глад и после искате да се захраните, вникакъв случай не яжте месо в захранващите дни. Обратното е равносилно на най-голямата ви глупост за седмицата, тогава се чуствайте поздравени със златен скункс и прозвището Глупак на седмицата!
Както и да е... да скочим на по-важното, въпросният Пол Брег, а и други като Пешо Дънов, много уважаван българин, а също и много незнайни за мен капацитети, съветват да имаме поне един ден в седмицата в който да ставаме гладни и ако можем да лягаме гладни до следващата сутрин.... ако това не можем, то поне да изчакаме до вечерята. Така сме давали на организма почивка...... прави са хората, направих го два пъти и сега съм нов човек.... питам се какво ще стане като направя 30 дневното гладуване...освен ако това не се окаже равносилно да си сложа нож с контра в корема и да дръпна много силно с боен щастлив вик, предвкусващ кулинарна победа. Така или инак Гладуването си има своите позтивни страни.......както гледам единствената негативна е че малко скърца отдолу и слюнкоотделя отгоре и така или иначе рано или късно, таз благословия за изтъняващия портфейл трябва все някога да спре, в другия случай биха спряли едни други работи, което не си е работа, преди да си свършил едни трети работи.....

Клизма..... да ама не!

някой друг да каже за клизмата по време на глад.

evolve if you can