значи, унижавай човешкото в себе си, за да намалиш гордостта си
така постъпвай и с другите

Задържай в смисъл на ограничавай човешкото в себе си. Това е и идеята на духовните учения и религии, които проповядват отречение, ограничение и пр. За да може основното в живота да стане любовта, човешкото трябва да бъде задържано. Затова са практиките като пост, поливане със студена вода, въздържание, усилена физическа активност и пр.
За унижението се грижи самият живот. Въпросът е доколко човек може да го понесе. Колкото е по -голяма нашата готовност да понасяме унижения, травмиращи ситуации и болка, толкова по- голяма е любовта в душата и толкова повече се натрупва тя. И това не е свързано с малодушие, напротив много голяма сила се иска, за да може човек да бъде това, без да се вълнува душата му.

кой те учи на това, Лазарев ли или Пепси? или си е твое творение?
Живота.