|
На последната йога занимавка ( от общо 4-те   ), бях направо зашеметена от едно преживяване, докато се изгубвах в една свещ Стана точно за 2 минути сигурно, щото ни прекъснаха. От доста време се движа в усещанията вътре в мен по една друга система, но сливането с някакъв обект външен за мен, също е потресаващо.
Прищя ми се да ви попитам всъщност има ли нещо което трябва да знам чисто теоритично за тратака? Начи не чета никакви йога книги, главно поради неорганизираност и липса на време, а и като метод за избягване на автоманипулиране. Ето какво правя, пък вие кажете дали е много грешно според писанията. Почвам да го правя и у нас, вечер, просто щото е много силно или поне така го усетих. Като казват да гледаш или да се концентрираш върху свещта, ако се опитам да се взирам в нея, както се наблюдава някакъв обект по обикновен начин, някак си се разсейвам. Около мен беше фрашкано с хора и т.н. Не знам дали си спомняте как преди имаше едни смешни картинки, триизмерни, дето като ги гледаш и нищо не виждаш, а като разфокусираш поглед и всичко стане размазано и едва след това отново се фокусираш върху картинката, но някак сякаш през нея и хоп, изскачаха разни образи. Та така, първо всичко се размаза едно хубавичко, а след това гледах свещта и виждах само нея, а всичко останало си остана размазано. Така изчезнаха от само себе си и позивите за мигане и умората натрупана в очите. Имах чувството че мога да се потяпям в тази свещ много дълго. После като затворих очи и изведнъж проимах чувството че един пламък, по-скоро като някакво светещо отвътре в златисто пламъкоподобно нещо, изскача от нищото и се приближава към мен. Само дето клепачите ми не издържаха и трепереха ли трепереха и накрая сякаш ми се наложи да си отворя очите, за да не узная продължението Оф, нещо не обяснявам като хората, ма то не е и нужно:)
Сега ми изплува една игра дето изграехме в училище преди, примерно 7-8 клас. Имаше едно момче рекордьор. Играта се състоеше в гледане очи в очи с друг. Сядахме и се пулехме. Който пръв мигне изгаря. Та още тогава открих този начин да гледам и така прекарвахме по сума ти време с този Борис. Накрая на него почваха да му текат сълзи от очите, като потоци, аз не издържах обикновено и първа затварях очи. Дали не може да се практикува тратака, докато гледаш в очите на някой друг? Ъъъъ, това не го приемайте на сериозно, просто ми хрумна.
И накрая един формален въпрос, който може би е най-смисленият от всичко, дето изпонаписах дотук На какво разстояние се поставя свещта? А да, и колко време да се продължава?
|
Тратака
