За да завърташ енергията, преди това трябва да имаш енергия за завъртане. Не можеш да въртиш нищо, също както не можеш да усъвършенстваш същностната природа и вечният живот, преди да си ги развил.
Мантак Чия не учи на древните даоски техники. Но той все пак знае, че за да въртиш енергията, първо трябва да я има. Затова препоръчва стимулация на половите жлези, за да започнат да генерират повече сексуална енергия, която е първоосновата на елексира на безсмъртието. Мантак Чия препоръчва поне едномесечно задържане, за да може да се натрупа достатъчно количесто енергия, която да бъде насочена в руслото на микрокосмическата орбита, за да бъде осъществен пробив. Въпреки, че този начин е напълно негоден за Златният елексир, както и за първооснова на алхимичните процеси, по отношение на запазването на енергията, той е добър. Както и за подобряване на здравето и др. полезни неща.

Извън съвременните системи, ортодоксалните даоси учат, че началото на микрокосмическата орбита не е дан-тяна и енергията не се взима от него за да се завърта, а идва от НИЩОТО, без твоята мисъл, желание или съзнателно действие. Най- съществената точка в тялото е т.н. "Врата на смъртта", която се намира в основата на тестисите. Освен ,че там имат изводи основните енергийни канали, този център генерира жизнеността. Когато този център генерира, може да се осъществи сублимацията, иначе колелото ще се върти на празни обороти. В нормална съзнателност, този център не може да генерира. Енергията, която слиза в него при нормална съзнателност е възпроизвеждащата и жизнена сила от дан-тяна, а не от нищото. Значи, завъртането започва от Вратата на смъртта и завършва пак там.