Аз не правя асани. Правя една практика, която на едно място ще срещнеш като даоска алхимия, а на друго - като кундалини йога, има я и под други имена и с известни модификации.

притварянето, за което казвам при мен е при теменната чакра.

Енергията, с която се ражда човек е "жизнената енергия", която се намира в бъбреците. Стресът и страховете ограбват в много по-голяма степен жизнената енергия от редовния полов живот. :)))))))))