Ami seriozno ti kazwam, no sled kato iska6 da e ot Yoga, 6te go naprawya yogijsko. Kazwa se Shankh- praksalana. Pie se solena woda na porcii i sled 200-300 ml ispita nawednaj solena woda se prawyat nyakolko uprajneniya, za da stimulira6 preminawaneto na wodata prez prazniya stomah w tankite 4erwa po-barzo. Prawi se taka dokato ti se prihodi po "golyama nujda". Nyakoj moje da ti ya opi6e po-podrobno tazi YOGIJSKA tehnika. S zelew sok stawa sa6to dobre, poneje e mnogo solen i e po- priyaten za niene pri nyakoi Yogi. Ima nyakoj uslowiya, koito predwaritelno tryabwa da znae6, no waprosa ti e dali ima takawa tehnika, a ne kak se prawi.