~"Йога чрез звук(анахата звън).Слушайки го и концентрирайки се върху мисленето си йогата изпада в самадхи."
За да се занимаваш със слушане трябва да си много напреднал,а ако и на всичко отгоре, можеш и да мислиш върху това, което си чул, значи си наистина много напреднал.