abe zashto se zanimavash sas stari indianski metodi ,koito nosjat poveche vreda ot kolkoto polza .samo kato si pomislja za posledicite za drevnite indianski civilizacii i nastrhvam. procheti kakvo e napisano po dolu mnogo vnimatelno i to njakolko pati.
ako iskash da ne navredish na sebe si i okolnite zapochni da si pravish upraznenijata RANO SUTRIN,ta da ti se poizbistri saznanieto. do kolkoto sam chuval aurata mozelo da stane i kafjava,koeto bilo dosta vredno za chovek.
pozaglegdaj se vseki den v ogledalo za 10-15 minuti.
sas sigurnost shte ti e ot polza ako zapochnesh da pravish fizicheski upraznenija -shte vazstanovish napalno ravnovesieto si za 2-3 sedmici-stava vapros za " hatha joga" - i osobeno na "lak" i dishane.tezi upraznenija sa specialno dadeni za beli hora,kato nas ziveeshti v civilizacijata ,a ne v planini i gori.
ako ne me poslushash za drugoto to pone napravi tova- nameri si njakakva ezednevna rabota svarzana s muskulni usilija.
tretoto oko e neshto ,koeto e svarzano sas tretoto finomaterialno tjalo i se razviva s mnogo upraznenija,no vsichki zapochvashti s vaprosa- kakva e polzata za men ili drugite ot vsichko tova? otvarja se i bez upraznenija po vreme na san.
tova ne sa nikakvi energijni obvivki,a samo malki nevidimi za nas gadinki,deto gi risuvat po ikonopisite. "kundalini "e zivotinskoto v choveka i se "vdiga" samo kogato samija chovek e v sastojanie da se kontrolira-dobrija ni sazdatel se e pogrizil za tova.
eto ti i malko studena voda-njakolko otrvoreni energijani kanala ne sa "kundalini"-koeto moze da potvardi vseki praktikuvasht joga,na vsichko ot gore i ne mozesh da gi kontrolirash .
kolkoto po malko tvoi poznati nauchat za tova tolkova po dobre za teb -osobeno vredi ako nauchat rodnini-moze da te vkarat v psihiatrija samo zashtoto se strahuvat za teb.
ako ne mozesh da se spravish sam potarsi uchitel.eto edin naj svedusht po vaprosa- v sabota ot 9 do 11 chasa v NSA -Vencislav Evtimov-vodi prakticheski zanimanija po joga.shte ti e ot polza dori samo da otidesh i da gledash. pomagal e na mnogo hora - i nacinaeshti, i naprednali .no mnogo po goljama polza shte imash ako si vzemesh edno kilimche i otidesh i napravish upraznenijata s drugite.
i ne me sadi za nachina po,kojto sam ti pisal.