Възможно е. Не бива да се започва веднага с пълно йогийско дишане. За начинаещи се започва със задържане на дишането. В схема 1-4-2 (вдишваш - броиш до едно, задържаш дишането - броиш до 4, издишваш - броиш до 2), когато посвикнеш - с 2-8-4, после 4-16-8, 6-24-12 и така нататък - зависи от капацитета на дробовете. На мен така ми е преподавано и в момента вече нямам проблеми с практикуването на пранаяма в различни разновидности.
Това дишане не е задължително да е в съчетание с асани, ако не искаш да се занимаваш с Хатха йога. Но все пак имай предвид, че пранаямата е велик способ за навлизане в медитация. Ти за какво си решил да практикуваш пранаяма? С нея събираш известно количество енергия и после трябва нещо да правиш с нея. Помисли все пак какво точно искаш.