Даосите го наричат - безсмъртно дишане. Да ти кажа как, ще те излъжа и едва ли някой ще ти каже това. Мисля, че е въпрос на енергия, а тя е заключена в най- обикновените неща от живота. Събитията се дават с цел да отключим тази енергия - използвай ги.
Пранаяма, идва едва след това. Пранаяма - контрол върху прана.
Почти никой не знае как да намира най- тайната от всички точки в тялото. Тя е с големината на просено зрънце и съзнанието поддържано в нея, запазва центъра. Там е седалището на Аза, там е третото око, там е извора на блаженството,там се появява тай дзи- кръгът от светлина и там се отваря сюангуан - "тайната врата". Много важна точка.