Очистителната практика са гълтане на въже /така съм я чел аз/ ме е позната. Не се препоръчва за начинаещи за да не възникнат усложнения с изкарването на въжето. Очистителната практика при която повръщаш част от храната в йога се нарича "тигър" /ако се не лъжа в книгата на Евтимов е наречена така/. Практикува се при преяждане. Аз не я практикувам, просто защото никога не преяждам. Практикувам "кунджала", веднъж седмично, както се препоръчва, а при проблеми със стомаха и по-често. Тази практика дава според мен много добри резултати. Практикувал съм и други видове очиствания - клизма, очистване с английска сол, с рициново масло. Смиятам, че са полезни, но може и без тях. Балансирано хранене ги прави според мен излишни - въпрос на предпочитание. Колкото до П. Дънов, аз не храня никакво уважение към тази персона и към недоносените му последователи - това е въпрос на лично мнение разбира се.