Може би не съм най-добрият пример и най-добрият съветник,но съм отказвала цигарите на два пъти за по повече от година и от моят опит мога само да ти кажа,че пълнеенето е неизбежно в пълвите 1-2 месеца,после си влизаш в ритъм и всичко е ок,стига да издържиш до тогава де! Поне в моят случай беше така! а не говорим,че аз по принцип съм много слаба и вероятно това,което тогава добавях като килограми си е било нормалното за моята фигура!За мой срам и в момента съм страстен пушач и всеки ден си намирам оправдание защо не ги откажа веднъж завинаги

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите