|
И аз досега пусках теми от сорта ... само дето при мен дните са по - малко - 7 .
Прочетох едно от мненията , че не трябва да се прекалява с подготовката , че сме вдигали летвата и т.н.
То да я вдигахме ние , ама не сме ... само като отвориш някое списание и видиш "идеала за красота " , минеш един - два пъти , по по - известните централни улици и пред очите ти едни девойки , които имаш чуството само по салони киснат ... е как да му се появиш постна , постна ... без грим , без тен и с нещо дето го е виждал поне два - три пъти .
Мъжете ни , са станали много разглезени от всичките тези вманиачени от външния си вид жени .
Аз съм уви една от тях , ако не съм положила поне един , два часа грижи за това как изглеждам на важна среща , така и не се появявам .
Да ми звъннеш и да ми кажеш , чакам те след 30 мин - хахаха ще си остане да почака ... и то не защото съм някой вампир , а защото съм суетна до мозъка на костите си , като повечето жени на тази възраст !!!
Ето и моя план :
1.Стартирах диета от днес на плодове , чай и мед - по начало не съм й привърженик , защото не топи основно мазнини , а се освобождаваш предимно от водата задържана в тялото - аз я правя точно с тази цел ... а и погледа след нея е доста хищен и гладен - хахах и си нервна , но затова пък окрилена знаейки , че си махнала "цели три кила" - та да кажем действа малко на психиката .
Естествено трябва да се въздържиш след това на въпросната среща да не го уплашиш смотавайки две парчета торта и питайки за още ... трябва захранване , равно на половината от времето , което си я приложила .
Та пак повтаряме тази диета я слагаме в графата - спешни и не чак толкова полезни ... но това в друга тема . Аз съм привърженик на НВД - ВМ , но с нея за седем дена , човек на моите кила няма да мръдне с повече от половин кило и то при яки тренировки .
2.Снабдих се с минерална вода в промишлени количества ... и сега целта е да не падаме под 2 литра за деня ... ползата - избистряне на тена , подпомагане на свалянето на килограми и запълване на нещастното коремче .
3. Сън - ставам в определен час и си лягам в оределен , минимум 8 часа - полза махаме тъмните кръгове , ако има такива и сме спокойни и наспани .
4. Маски за лице - вечер - тогава действат най - добре .
Дните , които остават ще редувам маски според типа кожа , като след тях обтриване на лицето с кубчета лед ( отвара от някаква билка или от магданоз , е това нещо какви чудеса прави ) .
Преди маската пилинг с някакъв продукт за лице , а може и с подръчни средства - мед , утайка от кафе ( но това е за тяло по - скоро , че е доста силно ) .
След пилинга , маската и обтриването с кубчетата , пласт крем с който лягаме и затваряме очи поне за десет минути на тиха музика ...
Полза - лицето грейва
5.Косата - маска - две на брой в рамкита на седем дена ... след малко ще изровя изпитани от мен - и посещение на фризьор , ако има нужда ( добре подстриганата грива е короната на всяка женска глава ) !
6.Посещение на солариум - според типа кожа ( може да почерняваш бързо , а може и за това време да не си струва да си тормозиш кожата ) - аз едва ли ще го приложа , че повече ме е от страх от бърчки , отколкото от това да ме видят по - беличка .
7.Маникюр , педикюр - ако нямаш идея как , на професионалист ( цени 12 лв педикюр , маникюр - около 10 - 15 - но всяка жена би се справила много прилично )
8. Нови дрешки - е сега няма да сменяме стила на обличане , но защо пък да не го зарадваме с някоя поличка , ако постоянно ни е гледал в панталони .
9.И да не забравяме тялото - пилинг и мазане с лосион за тяло - ежедневно - полза след една такава седмица на мазане , кожата е като коприна !
10.Най - важното за мен е спорт - носи ми много положетилни емоции и ме зарежда с енергия - избрала съм си нещо любимо и енергично .
Има и още , но това е на първо време ...
|
Re: разкрасяване за празниците [re: дивaчka]
