Пастата се казва,,Delfen,, и активната й съставка е ноноксинол.Тези кремове
и пасти дават по-малка сигурност от презерватива/освен ако не е спукан/Наскоро ми попадна бензалкониев хлорид под форма на
таблети.Това е вещество,което се използва за консервант при ампулните
форми и унищожава сперматозоидите.Не си спомням името на препарата,
ако те интересува ще проверя.Спиралите се препоръчват изключително
за раждали жени и напоследък се появиха някакви статии за това,че
провокирали появата на тумори.
Съществуват тестове за овулация,но при тях се разчита на лично,визуално
интерпретиране на резултатите,а аз не бих заложил на това.
В центъра по семейно планиране биха ти помогнали в най-голяма степен.

поздрав