|
Тема |
Re: Вегетарианците май не са толкова здрави... [re: Scourge of iron] |
|
Автор |
Roxan*na (GG) |
|
Публикувано | 07.05.14 13:12 |
|
|
Трябва да го направиш с градация.
Недей рязко -това е шок за тялото и съзнанието ти заедно. Нема сми да го правиш като заколение.
Направи го лекичко, с пиниз - направи си угощения вегетарянски, угаждай си, глези се. Да е вкусно, да е изкущаващо. Не да е наказание и страдание.
Опитвай различни кухни - едно и също омръзва и почваш да се отвращаваш и ядосваш. Почваш да изграждаш резистънс - а това не е в помощ на идеята. Несръчни изпълнения на хубава идея могат да провалят хубавата идея и създадат изкуствени врагове и неразбиране и ядове само.
Остави големи интервали от време между ядене на месо - и когато го ядеш - се увери, че е прясно, чисто и необработвано с химия и е ОРГАНИК!
Сведи го до няколко пъти на година - в миниатюрни количества, за да дадеш време на организма си да привикне и да се нагоди.
После намали още - както го чюфстваш.
Рязкото спиране и отново захранване НЕ СЕ ПРЕПОРЪЧВА - лекарите ше ти кажат защо. Това е огромен шок за организма и за психиката ти.
Готов си да си сменяш гащите секи ден - но на стомаха и тялото си готов да им устроиш масакър - защо? трябва да си мек, щадящ и любящ...към частите на тялото си и психиката си....
Помагай си с медитации - това е фантастичка грижа за тялото! паркираш си некаде гъза, съзерцаваш пролетните цветове, дишаш чист въздух и се отпускаш и повтаряш - аз си обичам тялото - грижа се за това тяло - благодарен съм - обичам света - и света ме обиче!
И тека....хубаво е да има чиста водичка наокуло да мърмори околу тебе ...да отмива ядовете и притесненията ти...
После една баня, една хубава веге манджа....вкусна....един мързелив следобеден сън....и си един красив, натокан, и шеслиф гражданин на вселената...
Човече - преди да проимаш прублем с диетата си - ти си проимал ментален прублем.....
Робът се бори за свобода. Свободният - за съвършенство.
|
| |
|
|
|