|
Тема |
Re: Спанак с риба тон [re: huanji] |
|
Автор |
Cirrus (пристрастен) |
|
Публикувано | 08.11.10 12:50 |
|
|
тази тема е доста по-интересна
споделете любими храни (рецепти) - може да е "прост" боб...(но никак не е лесно да се направи вкусен)
нещо любимо (за тези, които ядат риба от време на време)
много бързо и лесно (за някой може да е като салата)
Спанак с риба тон
пресен спанак, нарязан едро и съвсем леко задушен, почти да е суров, да не се скашка - слагам го за кратко в микровълновата и разбърквам леко
Слага се на купчинка, върху него се сипва консерва риба тон със сока,
отгоре препечен сусам на зърна и се изцежда лимон, като аз прибавям и месото на лимона нарязано ситно
ако ви е малко мазнината от консервата, може да се пробави зехтин
консумира се с препечен хляб, крутони или може с мек хляб, като се топи от соса
пробвайте - невероятен вкус!
но тънкостите са в това, спанака да е леко суров
Редактирано от Cirrus на 08.11.10 12:52.
|
| |
|
|
|