Абе най-ефективно е когато се взема голямо количество ензими на гладно и те влизат директно в кръвта и правят много интересни неща. Това не става с всички ензими. Прочистващия ефект е е толкова голям , че с най-перфектните подове ядени рззделно 3 пъти на ден без нищо друго е в пъти назад. Може би ефекта от 3 дни пиене на ензими на гладно се равнява на 20 дневно гладуване. Все пак и това не е необходимо да се прави. Може човек да се чисти няколко месеца без да сменя диетата коренно. Нещо интересно се получава с големи дози от някои водорасли пак на гладно. Също е варинт и приема на чист хлорофил плюс няколко вида различни универсални супер антиоксиданти. Има 3-4 варианта на много яко енергизиране и прочистване на организма без тия бабини диветини на Лидия Ковачева и др. Емилова. Ако човек ще се вманиачава има 10 пъти по-добри варианти на прочистване на тялото отколкото да се мисли дали да се яде само един плод, дали е най-перфектното да ядеш плод след салатата, какво да се сложи в салатата.

На всеки 70 годишен може артериите му да станат чисти като на бебе и да се изчистят всички отлагания по стените без да гладува и да променя съществено диетата. За спокойствието на Сърцето не знам. Ако се зомбираш може да си най-големия лузър и да си мислиш , че си страшно щастлив. Ако може да си го внушиш и да се самоизлъжеш може всичко. Нали и мазохоста изпитва удоволствие като го боли :)