Ще съм благодарен ако ми кажеш откъде си купуваш лещата и ако има някаква марка каква е. Просто съм покълвал 2 пъти все нещо не ми е харесвала след покълване. Не е просто до това, че не ми харесва на вкус. Знам интуитивно , че просто не съм случил на леща.

Иначе ти знаеш, но да кажа за другите, че кълновете от леща са може би най- ценните. Количеството на желязо е над дори до между 10 и 20 пъти повече от от пилешки и свински меса и колбаси. Изобщо лещата се явява рекордьор по съдържание на желязо. Същото тя е рекордьор по съдържанието на фолиева киселина. Белтъчините също са и повече от на месото, а освен тях съдържа и повече енергия и въхгглехидрати които липсват в него. При покълване се качва с няколко пъти съдържанието на витамините от група B. Eдна част от белтъчините се превръща в свободни аминокиселини, които се усвояват много по-бързо. Освен това има и доста магнезиий и калий и малко калций. Изобщо лещата и най-вече кълновете и са една изключително качествена и силна храна без аналог.