|
Тема |
Re: Още за слузта [re: Джинджифил] |
|
Автор | миa (Нерегистриран) | |
Публикувано | 14.03.07 14:23 |
|
|
Meрси много. И аз не мога да се откажа от киселото мляко засега, макар главните ми причини да са малко по-други. Ползвам го като ми се дояде нещо сладко - разбърквам го с мед и ми помага да пропусна сладоледите, шоколадите и т.н.
Яйца почти не обичам, също и прясно мляко, само сиренето ми е проблем - ям го в твърде големи количества.
Ти като преминеш към веганство смяташ ли да си правиш някакви специални миксове от ядки, семена и бобови, за да си сигурен, че си набавяш всички аминокиселини всеки ден? Мен тази част ми се струва най-трудна.
Също да те питам пиеш ли някакви добавки от водорасли или подобни за В12? Онзи ден попълвах някаква анкета във връзка с това, което консумирам седмично и ми излезе, че с вероятност 98% имам липса на В12, което знам, че може да е глупост, но все пак...
|
| |
|
|
|