|
|
| Тема |
 Re: Гладуване [re: kiko64] |
|
| Автор |
kiko64 (мазен кръчмар) |
|
| Публикувано | 12.01.07 01:13 |
|
|
|
Четвърти ден.
Събуждане в 7.30 от болки в кръста и гръбнака , шията и тила , което при вене е знак за настъпваща ацидозна криза. Езикът се покрива с налеп. Могат да болят и най- различни други места , най - вече черният дроб и бъбреците. Урината е тъмна и гъста.Кожата загубва блясък и също се старае да изхвърля отрови. Възможни са обриви и зачервявания. В този случай препоръчвам особено внимание. Добре е да се приема повече вода и незабавно да се направи промивка на дебелото черво.
Тегло - 80.020 кг.
Целият предиобед болките не стихнаха , появи се и главоболие въпреки направената промивка на червата.
Две думи за пиенето на вода по време на гладуване:
По принцип , когато гладувам го правя с дестилирана вода. Но не такава за ютия , а питейна. Този път обаче , нямах време за да си намеря и за това ползвам Изворна вода на "Девин" , която най-напред замразявам , после размразявам и пия. Може и с чешмяна , но тогава е добре при замразяването последната 1/4 незамръзнала вода да се изхвърля. В нея остават повечето химични примеси. Убеден съм , че размразената вода има по-висок енергиен потенциал от незамразената.
При гладуване пия толкова колкото ми се иска. Трябва да баде загрята до 37 градуса или повече.С годините се научих да слушам тялото , пък и то се научи да ми говори.
Когато не гладувам , почти не пия вода , понеже съм почти суровояден , пия много фрешове и не изпитвам нужда от пиене на вода. Смятам , че пиенето на високоминерализирана вода продължително време е вредно. Лечебният ефект при такива води идва от големите дози за кратко време , което си е един "шамар" за организма, стрес , който го кара да се вземе в ръце и да се излекува сам. Подобно е и действието на глада , между впрочем.
След обед болките в кръста и гръбнака стихнаха и се промениха в "мрамучене" и затопляне. Много пъти съм преживявал това - ясен знак че на тези места организма върши своята работа . Добре е в такива моменти да се направи нещо като медитация с внушение за засилване на затоплянето в тези участъци. Обикновено след такова чистене е възможна тежест или болки в черният дроб (понеже от болящите и затопрящисе места се отделят отрови , които се елиминират от тях). В същото време човек се чувства като току - що отровен. След половин час при отиване по малка нужда ще усетите зловонието на излизащата от вас мътилка с тъмен цвят.
За съжаление привечер ми сервираха нерадостната новина , че от неделя ми се отваря сериозна работа (предимно строително- хамалска ) свързана с влизането ни в ЕС и ми се налага да прекратя гладуването.
В 19.00 прекъснах гладуването с чаша сок от половин портокал , разреден наполовина с вода.
В 22.00 изпих сока на един портокал без да го разреждам с вода.
В 23.30 изядох половин малка ябълка без кората. И толкова за днес.
Утре отново ще продължа със захранването. Правилото е - колкото дни глад , толкова дни и захранване. Смятам да продължа след захранването със суровоядство .
В заключение искам да кажа , че това гладуване изпълни частично своите цели. Килограмите бяха докарани почти до моята норма 79.000 кг. Това ще се случи през дните на захранването така или иначе. Или по-късно при спазване на суровояден режим. Не се получи обаче , дори частично изчистване на токсини и соли. Усещам се преситен от сол. Но и това е поправимо - няколко сауни и редовна гимнастика съчетани с правилно хранене ще подредят нещата....Пък и пролетта не е далече. Тогава (ако не ми мине данъчен път) ще погладуваме повече !
Успех на всички!
До на пролет!
Бабината Ви трънкина!!!
| |
| |
| 
|
|
