Ами зависи кой какво приема за ограничение. Ако за някой пиенето на алкохол или яденето на вкусни (но вредни) неща е върховното удоволствие, то едва ли си струва цял живот да се ограничаваш. Ако пък предпочиташ да обикаляш света до 100 годишна възраст, или пък да правиш секс до 100 годишна възраст, може да решиш да се грижиш за здравето си повече. За всеки човек си има различни приоритети, не може да се каже обобщено.