Аз имам инфо, че точно защото се усвоява добре от организма,разгражда се напълно няма проблем с калориите, а относно затлъстяването въобще не съм чувала. Моят приятел, например не може да поеме повече от 1 лъжичка натурален мед, или 1-2 в чая, казва че го заболява главата, още като малък като гледал как се точи разтопения мед и му ставало гадно. На мен ми дразни на стомаха като е на гладно. Иначе го обожавам, но не прекалявам, нито се ограничавам, като ми се хапва си гребвам направо от буркана, и чаят в къщи си го правя с мед. Също кисело мляко с мед не е никак лоша идея. Мед с орехи за подсилване на организма, а за десерт бисквити или плодова салата с мед. Не разбрах какво го притеснява другаря, че меда е продукт от пчелите или че може да не е полезен за организма?

time takes time :)